Avainsana: kuntosaliohjelma

Kettusen ”Thö Lihapiirakka” treeniohjelman tulokset

Jeesbox cremebonjour. Tänä kesänä on tullut vettä kuin Esteri mummon perseestä, joten olen viettänyt sen leveä hymy naamalla töissä. Olen kehittynyt älyttömästi työntekijänä, työporukka on ollut lämmin ja huumorintajuinen, sekä ymmärtäväinen minun erikoista persoonallisuuttani kohtaan. Iso kiitos för alla! Ensimmäistä kertaa elämässäni nautin siitä mitä teen, enkä villeimmissä unelmissanikaan uskonut tämän fiiliksen olevan mahdollista! Olen semi-vakavasti miettinytkin, jos jättäisin välivuoden … Lue lisää »

Ei tekosyitä, nyt loppu valittaminen

On alkanut tuntumaan siltä, ettei jengi tajua tuloksien vaativan kovaa työtä. Mahdollisesti jopa hikeä parin sankollisen edestä. Miksi on ”lupa” stressata töistä, parisuhteesta tai maitopurkin jäämisestä pöydälle sydänkohtaukseen asti, mutta kuntosalin ja liikunnan, terveyden ylläpitämisen pitäisi olla aina sateenkaaria ja glitteriä.

kalasilmä
Maanantai silmät

Olen vuosien aikana saanut kuulla niin omasta kuin muidenkin suusta mitä ihmeellisimpiä tekosyitä, kuten: on kiire, perhe … Lue lisää »